歌って踊れる双子ママりーぽんです ついに、大晦日…２０２０年も最後の日となりました。 昨日は東京都知事の緊急会見がありましたが…皆さん、内容確認されましたか？ 【年末年始で感染拡大を抑えられなかった場合、緊急事態宣言を出さなくてはいけなくなる……

ブログを書く時間の捻出について、自分と向き合いながら書き出してみました。 皆さんは、どんなときにブログを書かれていますか？

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています このブログを最後まで読むと、ストレスを極力溜め込まずに旦那を扱いつつ、子供の寝げろを処理する事ができるようになります 今年の冬は、新型コロナが中心ですが胃腸炎も冬にや…

歌って踊れる双子ママりーぽんです 今日は双子に「君たちは大人になったら、料理をするのが好きなお嫁さんをもらうといいよ〜」と言ってしまいましたwww もう、本当に３食外食でも出前でも買い弁でもいいし…３食誰かが作ってくれるなら、それを食べたいりー…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです 冬場の肌ケア…みなさま、いかがされてますでしょうか？ワタクシ、りーぽんはですね、毎年《足のしもやけ》に悩まされておりまして…酷くなると、足がパンパンに浮腫んでしまって歩けなくなるほどです。 とは言っても、そ…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています YouTubeチャンネル登録もお願いします！ YouTubeは、悪性リンパ腫だけでなく、健康にまつわる事を喋っています 今回はその中から、なんとなくわかっているようでわかっていない…リ…

歌って踊れる双子ママりーぽんです 京王堀之内駅の周りには、可愛くて素敵なカフェがあります しかも、１店舗だけじゃないんです。何店舗もあるんです！！！ 堀之内で、お店をお探しですか？？？ なんて素敵な町なのかしら・・・！と、生まれ育った町が好き…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっております 笑顔っていいよねぇ 医学的にも検証済み！？ 笑顔でいるのが辛い時 脳は結構簡単に騙せる 作り笑いをした結果！ 自律神経を整えて顔まわりスッキリ 最後に余談 笑顔っていいよね…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています 病気の治療だったり、ここ数年はとにかく何かしらに取り組んでいるため、のんびりしている暇が無いとゆう、幸せな毎日を過ごしています。 病気は、決して幸せな事ではないです。 そ…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています みんなで掃除しよう企画（突然名前が決まったw）第三弾の今回です。 さ！！ 皆さん、年末の掃除は進んでいますか？ 今やっておかないと、２０２０年運気があまりよろしくなかったと…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています 原因不明の蕁麻疹に悩んだ事がある方……………冬場のあかぎれなどではなく、手湿疹でアルコールが恐怖だとゆう方…………… わかります…めちゃくちゃわかります…(ToT) 私、どっちも該当する…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっております 【問題】 ブログを１０記事連続で投稿できたりーぽんがいます。 良く続けた！！と、他人から褒められるのと、自分で「自分良くやった！！」と褒めるのと…どちらが脳が喜ぶでしょ…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています みんなで掃除しよう企画（突然名前が決まったw）第二弾の今回です。 さ！！ 皆さん、年末の掃除は進んでいますか？ 今やっておかないと、２０２０年運気があまりよろしくなかったと…

歌って踊れる双子ママりーぽんです ２０２０年・・・とにかく影響を食らった業種や人が沢山あるわけですが、飲食店も間違いなくその中の１つです。うん。 お店の方々が、今ある中であれこれ工夫されて営業を無事続けてくださっていたりとか、大きな営業形態…

人の悩みのほとんどは、人間関係です。 考え方や行動を変えることで、周りの人が変わります。 人間関係が変わると、人生が変わると言っても過言では無いです。気楽に行きましょう！

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています 突然ですが…こちらの記事、読んでいただけましたでしょうか？？ reepon.hatenablog.com はい！ そうです。公開大掃除ですwwwwwwwwww さて、予告した１２月６日(日)…リビングの掃除…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeも始めました いきなり質問ですが 自分の寿命をご存知ですか？ 死ぬまで自分の意思で自由にやりたいことができると思いますか？ 答え・・・そんなの誰にもわからない さらに質問 病気になりたい人…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeもやっています コロナの影響を受けたご家庭は数知れないと思いますが、我が家は旦那が無職になるとゆう形でガツンと食らいました。 でも、これは我が家だけに限ったことではなくて 業種や会社のや…

お金があったら家事代行とかお願いしたいくらい掃除洗濯料理などなどが好きでは無い私。集まれ！お仲間！！ なんとかしたいと思うので、公開して皆さんを巻き込んで掃除することにしました！ 一緒にやりませんか〜？

健康的な食事と聞いて、炭水化物などの糖質カットを思い浮かべる人もいると思うのですが、私は正直、そこはおすすめしません。 医学的だったり、科学的だったり、栄養管理士さんとかのお話が必要なレベルで何らかの治療中の方だったりはもちろん話は別です。…

１００年に一度の感染症がやってきて、生活様式が一変した２０２０年も 残すところ１ヶ月を切りました。 「三密を避ける」とか「免疫力アップ」とか「ステイホーム」とか「フワちゃん」とか笑・・・いろんな言葉が日常的に飛び交い、もれなく全ての（いや、…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーでYouTubeも始めました 前書き ローリングストックとは 尾西の赤飯の作り方 で、食べた感想なんですが というわけで、結論！！ 前書き 自分の悪性リンパ腫の経験を元にして 病気や検査…健康にまつわることを…

歌って踊れる双子座りーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました✨ www.youtube.com 悪性リンパ腫のチャンネルとしてスタートしたのですが、病気や検査などのことをあれこれ喋ることにしまして、今回は前庭性片頭痛。 でも、解説と言うよりも最後に喋…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました。 昨日の夕刻、YouTubeを１つ更新しました。 youtu.be 初めて、完全に全て自分でやりました。 撮影・音入れや文字入れ・アップ…今の自分ができる精一杯。 でも、全部自分でやったと…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました 今日の更新は、タイトル先行なのですが… 今、書こうとしてこのタイトルを書いたのではなく、タイトル欄に過去の履歴として出てきた一個をクリックしてみましたwww 倉谷りえ子は・…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました 今日は、最近作ったご飯の話なんぞをさせてください。 料理と無縁だった人間でも作れる、めっちゃ簡単なものばかりなので、料理が苦手な方もいけますよ〜。やってみてください！ 我…

歌って踊れる双子ママりーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました✨ 今日書くのは私が経験した《2020年の運動会》について…です。 国の方針としては、とにかく自治体に任せるとゆうことで学校運営は進んでいるわけですが、その結果、すぐとなりの街…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです がんサバイバーで、YouTubeも始めました 先日、りらくるとゆうマッサージ屋さんへ初めていきました。 家の近くにあるのですが、その価格の安さに「なんちゃって整体」なんじゃないかな？とゆう疑惑が私の中で大きくて、…

歌って踊れる双子ママりーぽんです 癌サバイバーであり、なんやかんやでYouTubeも始めております。 さて。タイトルにありますが、挑戦者・・・ うまくいかない事とか、とにかく沢山の死ぬほどあるじゃないですか 大抵のことって、うまくいかなかったり そん…

おはようございます。 歌って踊れる双子ママ、がんサバイバー フィットネスインストラクターのりーぽんです マスクをするのが当たり前な世の中になり… もともと通年マスクをしていた私は、特別変わったことはないのでなんでもありませんが、嫌な人は嫌なんだ…