歌って踊れる双子ママ フィットネスインストラクターの、りーぽん（倉谷りえ子）です★ 新型コロナウィルス対策に入る前の写真 2019年の７月に受けた健康診断で、腹部のリンパが腫れていることがわかり、そこから検査検査で８月に濾胞性リンパ腫の診断が出て…

おはようございます。 なんだかとってもご無沙汰な、歌って踊れる双子ママりーぽんです。 正直な話、ブログに何を書こうかめちゃくちゃ迷って書けずにいました。と言うのも…買い占めを促してしまうような内容の記事をたくさん書いて下書きに保存してあったの…

歌って踊れる双子ママりーぽんです★ 少しだけご無沙汰です。皆さん、お元気でしょうか？ 新型コロナウィルスの影響は、とどまる事を知らないようで…タイトルにも書きましたが、今まで私自身が耳にしたことのないような言葉が飛び交うようになり、しっかり準…

突然ですが、私という人間は欠点だらけでした。 突然ですが、私という人間は欠点だらけでした。 思いつくままに書き出してみた そんなダメ人間が、今遅すぎる人生のやり直しをスタート 変わろうと行動したこと 紆余曲折しながらでも、継続して続けていく 歌…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです！ 突然ですが、運動って一週間にどのくらいしたら健康になれるか？………って、ご存知ですか？？？ と言うか、そんな基準があるとゆうことを、ご存知でしたでしょうか？！ あるんです！！！ヽ(o´3`o)ﾉ 運動と一言で言っても…

新型コロナウィルス 政府の対策で、突然どこかへ行ってしまった日常 最後の幼稚園バス待ちの朝。:家からバス停まで、久しぶりに手を繋いで歩いた。すでに泣きそうな親←私だ。: :時々撮ってた写真。幼稚園最後だよーと言って撮ろうとしたけど、感傷的なのは親…

歌って踊れる双子ママ フィットネスインストラクターの倉谷りえ子ですヽ(o´3`o)ﾉ まず！ とにかく、まずはこちらを 【支援】輸血用血液が不足、赤十字血液センターが献血呼びかけhttps://t.co/CCs8RbDiP7新型コロナの影響で予定の献血が中止になり、血液が一…

歌って踊れる双子ママ フィットネスインストラクターの倉谷りえ子です 新型コロナ、諸々自粛要請の期間にやることを決めた私でしたが…改めて内容をおさらいしますと ①節約②自分の勉強③双子が自分の名前を書けるように④双子とべったりな時間つくる⑤痩せる！ ⑥…

こんにちは(*σ´ｪ｀)σ 歌って踊れる双子ママ、りーぽんです！ リンパ腫治療の動画、アップしました✨今回は副作用と題してして…mucho里奈さんの医療用ウィッグの通販サイトもご紹介させて頂きました❤ ↑ばばーーーん ウィッグの通販美容院 BEAUTY FIT #悪性リン…

安倍晋三総理大臣が ｢この１週間から２週間が、感染拡大に繋がるかどうかよ大切なとき。対策は１０日で早急につくる｣ と、学校休みにしろとゆう発表をしてから 今日でまるっと１週間。 何か、変わったんだろうか。 残り半分です。 とにかく毎日伝わってくる …

間違いなく、これを乗り越えたら社会の教科書に載るであろう令和２年の３月。 幼稚園自粛の休園２日目の３月３日。 双子の様子も見ながら、プランクなどの運動をしたり、SNSに部屋で簡単にできる運動をシェアしたり。 やれることを、少しずつ。 そして！！ …

歌って踊れる双子ママ フィットネスインストラクターの倉谷りえ子です ついに始まった、コロナの自粛による引きこもりの毎日。 先日、この期間にやることを決めました。 ①節約②自分の勉強③双子が自分の名前を書けるように④双子とべったりな時間つくる⑤痩せる…