運動、食事、睡眠、メンタル、美容 この５本柱でトータルヘルスを整えよう！ ………………と、あちこちで銘打ちはじめてから、もう少しで半年になろうかとゆう今日この頃のりーぽんです 整えよう！…なんて、言ってますが 私自身、どれもこれも微妙なケアしかしてお…

絞り出してみる そうしているうちに、本当に言いたかったことが出てくるらしい 「書くことができたら書く」じゃあ、継続しない 「書くんだから、何だって書くんだ」 「書くためのインプット作業が不足している」 こっち側に行かないと、継続できない 書いて…

皆さんは、自分が生きているうちにやりたいことって、どのくらいありますか？ 笑って過ごしたい 健康な身体でいたい お金持ちになりたい 自由が欲しい 誰かに必要とされたい 認められたい どこかへ行きたい 手にいれたいモノがかる ……………………… では、次。 そ…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです 運動、食事、睡眠、メンタル、美容の５本柱でトータルヘルスを整えよう！とゆう発信をしております(^○^) スタンドエフエム ↓↓↓↓↓ #21 再生回数500回！ありがとうございます - りーぽんの健康チャンネル | stand.fm やり…

歌って踊れる双子ママ、りーぽんです 日頃、健康について書いているブログですが・・・ 今回は、お金についてのブログです。 まず、元々の私とゆう人間を説明。 読みやすくて、わかりやすい、 さて、まとめです。 うっし！！ お金が落ち着けば、やりたい事が…

日付が変わってしまいましたが ４月１日…エイプリルフールでしたね 皆さんの周りでは、どんな笑いや拍手喝采がおこったでしょうか？ 私の周りでは、あちこちでハイセンスな嘘が出没しておりました✨✨ さてさて。 タイトルにも書きました《エイプリルドリーム…