１００年前の今日、関東大震災の日。

この世界には、

コントロールできることと、できないことが存在していて

コントロールできないことに意識が向きすぎていると

イライラしたり、もやもやしたりして

うまくいかなくなることが、とっても大きくなりやすい。

だから、唯一コントロールできる自分という乗り物に乗って

私たちは行動をしているわけで。

でも、コントロールできなくても

意味づけはいくらだってできる。

コントールできないところは全て

「よくなるためにおこった出来事である」

この捉え方で、ある程度までは

うまく行っちゃうからとっても不思議です。

みなさん、国際展示場駅にある

首都直下型地震を想定された、施設があるのをご存知でしょうか？

夏休みに家族で行ってまいりました。

まだ行ったことが無い方は、ぜひ行かれる事をお勧めさせて頂きます！

被害が少ない地域に住んでいたならば

３日間（７２時間）は国の総勢力が被害の多い地域に集中するため

その期間を自力で生き延びることの大切さに気づかせてくれます。

日頃、当たり前になっているものが

突然無くなる事・・・想定外も、想定内に。

アレルギーがある方や、お薬を常用している方

また、甘いものが好きな方や、ビーガンの方への投げかけなどもありました。

甘いものが好きな方へのお勧めは、羊羹！

井村屋 えいようかん 60g×5本×20箱入｜ 送料無料 羊羹 ようかん お菓子 おやつ カロリー デザート 保存食 価格：17,031円（税込、送料別) (2023/9/1時点) 楽天で購入

ビーガンの方へは、ソイプロテイン！

タンパク質も摂れて、

火も使わないから、マジで【一石３鳥】だってさ。

https://modere.io/vzKoJi

ヨガもお勧めになってました。

あれ？ZUMBAはどこへ行ったーーー、。