【賢い水分補給】熱中症対策、バッチリですか？ - 生きる「ごきげんサプリメント」りーぽんです。

熱中症対策に水分補給のプチ情報
YouTubeを撮影させていただきました〜
 
youtu.be
 

健康についての発信をして行きます。
 
私が勉強してきて、
自分が何者なのか？と考えたときに出て来る、私の肩書きは

ZUMBAインストラクター
ゆるっと体操インストラクター
シニア向けシェイプアップダンスインストラクター
NPO法人ちぇぶら更年期ケア講師
NPO法人ちぇぶら生きがいデザイン講師
セントフレアDNA栄養学ジュニアアドバイザー
セントフレア腸栄養学ジュニアアドバイザー
悪性リンパ腫サバイバー
ゆーちゅーばー

【主体性を大切にする育児のご提案】
キッズダンスの先生
９歳男子育児中の双子ママ
他にも、まだ書き並べられそうなので
今度全部書き出してみるのだけれどもwwwwwwwwwwww
 

４５年生きてきて
やっと気づかせて頂いた事は
 

思いだけでも、正しさだけでも
考えだけでも、行動だけでもいかんのだなという事。
 

お相手の求めてくださっていることが何かを
全力で見て聴いて感じ取って
《言行一致》で
謙虚でコツコツ積み重ねて行く自分であり続ける事が
大切なんだなという事。