新年だー！なんて思っていたら
１月も今日で終わり。
この１ヶ月は、どんな日々でしたでしょうか？
私にとっては
2021年にインプットしたことを、全力でアウトプットしていくぞー！と決めた2022年の１月としては、良い滑り出しだったのではないか？と思います(*´-`)
・本当にやりたいことが明確になった
・やり方について考えることができた
自分の中の優先順位と向き合うことができたことは、大きいような気がしています
皆さんも、ぜひ
良かったことや出来たことを思い返してみてください！明日からの活力になりますよ(^^)d
それを踏まえて…
改めて、2022年の抱負的な投稿です
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
がんサバイバー歴２年４ヶ月
りーぽんです
私は、悪性リンパ腫の中でも【ろ胞性リンパ腫】とゆう種類のものが、ステージ４で見つかりました
がんが見つかるまでは、双子のママであり…舞台を中心に活動するコメディ女優でした
2019年の夏にがんが見つかり
予定していた舞台出演を断念し、４回の抗癌剤治療と２年間の抗体療法を終え、２ヶ月経って１回目の経過観察へ行って…今にいたります
時代と共に結核による死亡率が下がったり、生活が変わって人間の寿命が50歳を越えて長くなり…現在【がん】は２人に１人が発症する病気で三大死因で、【更年期】は誰もが通る、第２の人生への架け橋となりました。
私はがんサバイバーであり、NPO法人ちぇぶらの更年期ライフデザインファシリテーター／生きがいデザインファシリテーターです。
しかも、グループフィットネスやパーソナルトレーニング…シニア向けの運動指導もやっています。
だから、がんになったら終わりだなんて、思っていません。
更年期は大切な時間だと思っています。
生きがい感を沢山の人に感じて欲しいと本気で思ってます
人間が生きていく上で、すべてのことに、運動がめちゃくちゃ大切だと思っています。
心と身体と脳ミソが元気で穏やかで。
誰かの手助けをできるだけ借りること無く。
自分のやりたいことを、やりがいや生きがい感を持って自由にやれる
そんな笑って過ごせる時間を、１年でも１日でも、一瞬でも長く過ごせる人やコミュニティを増やしたいと、本気で思ってます
自分にできることは微力だけれど、色んな人や組織が手をとりあったら、あちこちで幸せの連鎖が必ず生まれるから
私は私にできることを、微力でも継続していくことを宣言します
2022年の大晦日には、今と違う景色が見えているといいな。皆で笑って過ごせる時間を、少しずつ積み上げて行きます😉✨✨🌻
（写真、10の理由って書いてあるけど、10こ全部載せていません)
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