生きる「ごきげんサプリメント」りーぽんです。

縁して下さり、私を信じてくださった方全員と、ごきげんな人生を送るためのアウトプットをさせて頂きます。

全てを手に入れて、活きる。

\もっと、気楽に生きなさい/

 

自分に1番かけてあげたい言葉を
今朝見つけた気がする。 

 

やりたいこと、好きなこと
重要なこと、大切なこと

 

🔥全部やる🔥

 

明日、世界が終わるなら?
あなたが100年生きるなら? 

 

これ、両方問いかけていく。


どちらになっても後悔しないように

短期も長期も大切にする。

 

どっちかにすると、
結果的に
両方失うと気付かせて頂きました。 

 

#大切なことを好きになる
#重要なことを好きになる

ZOO100チャレンジの話。

ZOOMで15分
おしゃべりする100チャレンジ
続いてます😀✨✨


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お一人、お一人
更新して行く予定が(笑)


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こうして振り返ると
皆様の命のお時間を使わせて頂き
私自身が
めちゃくちゃ成長させて頂きました✨


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私の人生の進む道を照らしてくださった
出来事がいつもある中で

 

過去いくつかあった中でも
とんでもない大きな灯りで照らされた
【大杖トレーナーのコーチングデモ】


見させて頂いた経験を経て
大杖理恵子になったつもりで


目の前の方の
お役に立たせていただくことを決めて

 

まだ御本人が自覚的になっていない
潜在意識の奥の方の、最良願望さんの
声を傾聴させて頂ける私であると決めて


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そして、
目標達成できる私であることを決めて
おしゃべりするようになったことで
その方の、命の時間にとって
この時間を選択して良かったなと
思って頂ける時間にできるように

少しずつなってきていると感じさせて頂いております。


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もともと、
誰かの背中を押すのが得意なので
それに拍車がかかった感じです(笑)


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写真の掲載許可&タグ付け
本当にありがとうございます😀❤️
第二回、第三回と続いている方もいたりするので
めっちゃありがたいです😊💞

 

カウントが雑すぎて(笑)
↑りーぽんあるある

ここから、あと80人🔥🔥🔥
期限は私の誕生日の9月6日まで。
5ヶ月ちょい。

 

音声配信の100チャレが
3ヶ月だったので
相手がいるチャレンジだから
この期間にしてみましたが…

 

目標設定能力的に、どうなんだろう?
と、思う感じの期限設定です。
本当は、3ヶ月って書きたかったけど
勇気が足りなかった(笑)

 

よし、アチーブメントを9月6日
チャレンジ目標達成を
3ヶ月後の6月29日に決めました

 

参加条件がありまして←何様っ🤣

 

りーぽんと二人でおしゃべりした事がない人★
良くなることを、望んでいる人★
りーぽんのことが、気になる人★

 

この3つです。
メッセージお待ちしておりまーす。
楽しくおしゃべりしましょー

2023.3.22水曜日ZUMBAgoldクラス

 

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ありがとうございます🙂✨

早速、WEARの写真を撮り忘れました(笑)

 

綱島カルチャーセンターのZUMBAgoldのクラスは

隔週なのですが

ニ週間ぶりに来た綱島駅の改札手前には

つばめがやってきていました

 

思わずパシャリ😳❤️

 

で、今

最も熱いやり取りをしている

LINE グループの皆様に、

つばめがいましたーと写真を送ったら


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こちら、お返しにくださいました🤣✨✨

…………………なるほど。

 

【選択とは?】

ここ、私の本日のパラダイムシフトです

スタエフで、しゃべろーっと。

 

🌻🌻🌻🏋️🌻🌻🌻🌻

 

第2第4水曜日

10 :00〜11:00ZUMBAgold

 

コロナ禍突入前にスタートが決まっていて

しばらく休校だったこのクラス

 

体験会は9名参加で

7名でスタートしたけれど

少ないときは参加者さんが二人とかの時も。

交通費が含まれている雇用形態なので、正直その時は、続けることが自分にとって正しい判断なのかわからない中で続けさせて頂いてました。

 

それでも、辞めずに続けてこれたのは

私のレッスンにたどり着くまでの

参加者さんのレッスンジプシーの過去を教えてもらったりとか、とっても楽しいって言ってくれたり

 

本当に忙しい中、時間を作って参加してくださる皆様との時間が、私自身がめちゃくちゃ大好きなことと

 

先を行く先輩に、

たくさんの学びを頂いていることを

行くたびに感じさせて頂いていたから。

 

コロナに大騒ぎすることか、段々と減ってくる中だけどゆったり楽しんでいただくためには

もう少し人数が増えたら定員とさせていただく?ということも、少しだけ、考え始めるくらいの人数の方が、毎回来てくださるようになってきました。

 

マスク推奨に変わって

マスクなしの顔を、初めて見させて頂いた今日

なんか、すっごい感動して

 

続けるって、大切なことだなーと

改めて感じさせて頂いた今日でした。

 

2023.3.21のZUMBAご報告



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お久しぶりです😀✨

ブログを再開させていただきまーす

 

お休みしている間に

生まれ変わって来ましたので(笑)

 

また今日から

どうぞよろしくお願いいたします😀❤️

 

りーぽん、ナッツ、由美子ONLINE ZUMBA

ご参加の皆様、ありがとうございます

りーぽん。